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■人間がケガや病気から回復しにくくなる「虚弱」な状態に達する年齢が明らかに2025年12月02日タマちゃんの暇つぶし･･･する脆弱(ぜいじゃく)性と感受性が増加し、身体機能の障害に陥りやすい状態のことは、臨床的に「Frailty(フレイル)」と呼ばれます。医師は患者の健康問･･･- ダンスが楽しい2025年12月02日気楽に。。。気ままに。。。･･･楽しいって素晴らし過ぎる!社交ダンスがフレイル予防に効果的 認知症リスクも減･･･クも減 健康寿命のばすステップとは加齢によって体や心の働きが弱く･･･
- 「人生後半の充実度は“腎臓"で決まる」→身体にとって「万能薬」となる簡単な習慣とは2025年12月02日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･んな幼児体験の影響なのかもしれない。 とはいっても、腎臓が重要な臓器であ･･･て短期間のうちにサルコペニアやフレイルが進んでしまうことが多いのです･･･
- 50代の目に衝撃!「アイフレイル」って知ってる?シェルの目がヤバかった話2025年12月02日シングルマザー歴20年・楽しく節約しながら収入の蛇口を増やして豊かに暮らすシェルのブログ･･･ でも友達に話したら 「それって『アイフレイル』かもよ?」 って言われて 「･･･イフレイルって何?アイフレイルとは、簡単に言うと「目の老化現象」･･･
- 健康は富に勝る・・(o´Д`o)ノ゛2025年12月02日100のありがとうのブログ･･･肉の衰えによる運動不足(サルコペニヤやフレイル)の予防と改善にもつながってい･･･に勝る 「健康は富に勝る」とは、財産よりも健康が何よりも大切･･･
- あなたの舌の位置は⁈2025年12月01日もりやま歯科医院のブログ 4スタンス理論と五感で噛み合わせと姿勢にアプローチする歯科医師･･･を閉じているときの舌の位置を意識したことはありますか実は、舌の置き場所は･･･可能性があります。 【オーラルフレイルって?】「オーラルフレイル」と･･･
- 介護予防のつどいで『ハンドルぐるぐる体操』披露!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪2025年12月01日リズムオブラブ~かけがえのない大切な命を自分で守る心と体づくり~･･･す。この集いの趣旨は、県民に介護予防やフレイル予防に関する知識の普及・啓発を･･･防することが重要です。フレイルとは、「虚弱」を意味し、「健康」と･･･
- ☆★☆WinFit_毎月開催_体操教室_堺市堺区☆★☆2025年12月01日堺の少人数制ジム『WinFit』/子連れOK/子供と一緒に通えるジム/高齢者プログラム/初心者専用･･･しています。 WinFitは、その中のフレイル予防体操教室を 月に2回(金曜･･･プログラムです。 ◎フレイルとは?フレイルとは、高齢者が身体的･･･
- なぜか体がダルい... それは「虚弱化」のサインかも?【高齢者だけじゃない】生活・食事・心2025年12月01日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」･･･虚弱化というと、筋力が衰える高齢者の「フレイル」を想像しがちです。しかし、実･･･ではなく「生活の結果」 虚弱化とは、一言でいえば「体力・抵抗力・･･･
- タンパク質の役割2025年12月01日hoppy716のブログ･･･原因となります。特に高齢者にとっては、フレイル(虚弱)予防の観点からも重要で･･･健康に良い「良質なタンパク質」とは?タンパク質は20種類のアミノ･･･
